Dysk gładki Dynair Ballkissen 30cm Togu Thera Band

Dynair dysk gładki 30 cm odciąża odcinek lędźwiowy kręgosłupa podczas siedzenia i wymusza odruch autokorekcji. Posiada zaworek do regulacji ilości powietrza wewnątrz przyboru - większa zawartość powietrza ułatwia wykonanie ćwiczeń równoważnych. Idealny przybór do zastosowania w treningu osobistym oraz w profesjonalnym treningu sportowym np.: sporty zimowe (snowboard), piłka nożna, piłka ręczna, siatkówka. Wykonany z wysokojakościowego Rutonu.

Cel ćwiczeń:

• poprawa koordynacji,
• polepszenie reakcji równowagi,
• poprawa siły mięśniowej,
• korekcja wad postawy,
• wspomaganie koncentracji i percepcji,
• stabilizacja stawów,
• przygotowanie motoryczne w treningu sportowym,
• rozszerzenie specjalistycznych programów treningowych (sensomotoryka),
• urozmaicenie ćwiczeń Yogi, Pilatesa i medytacji,
• ćwiczenia ogólnorozwojowe, stosowany w terapii, sporcie i fitness.